Core Performance Golf

In seinem Buch Core Performance Golf hat Verstegen jetzt die besten Übungen und Ernährungsempfehlungen zusammen gestellt, um jedem die Chance zu geben, das eigene Handicap überdurchschnittlich zu senken.

Das Ergebnis dieses erfolgreichen Konzeptes kann sich sehen lassen: Ein innovatives Trainingsprogramm, das nicht nur Schwung und Präzision verbessert, sondern auch den speziellen, einseitigen Belastungen beim Golf entgegenwirkt.

Egal, auf welchem Niveau – mit diesem revolutionären Trainingsprogramm erreicht jeder Spieler ganz leicht die nächste Stufe!

Mark Verstegen, Jahrgang 1969, gilt als einer der weltweit innovativsten Experten für Leistungssport. Als stellvertretender Direktor des Sportförderprogramms des US-Bundesstaates Georgia entwickelte er mit »Core Performance« ein revolutionäres Fitnessprogramm für American Football, Basketball, Fußball, Tennis und Golf.

Sein 1995 in Florida gegründetes »International Performance Institute« wurde international bekannt, nachdem es den bis dato völlig neuen Ansatz verfolgte, Mannschaftssportler wie Einzel-Athleten auszubilden. 1999 zog Verstegen nach Arizona, um Athletes’ Performance, eines der modernsten Trainingszentren der Welt, aufzubauen.

Pete Williams, Jahrgang 1969, schreibt für Street & Smith’s SportsBusiness Journal und USA Today Sports Weekly. Er hat bereits unzählige Artikel in verschiedensten Zeitschriften sowie neun Bücher zu Themen aus den Bereichen Fitness und Sport veröffentlicht. Pete Williams studierte an der University of Virginia und lebt zurzeit in Florida.

riva Verlag, Core Performance Golf

Autor: Mark Verstegen

256 Seiten, Hardcover

Preis: EUR 19,90

ISBN: 978-3-86883-005-7